منتديات منة الحياة

اهلا وسهلا بكم في منتديات منة الحياة نتمنى من الله تعالي ان تكونو سعداء معنى في منتدياتنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات منة الحياة

اهلا وسهلا بكم في منتديات منة الحياة نتمنى من الله تعالي ان تكونو سعداء معنى في منتدياتنا

منتديات منة الحياة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات منة الحياة

منتديات منة الحياة ، برامج مجانية، مسلسلات عربية، مسلسلات رمضان ، منتدى الجوال ، تصاميم مجانية، افلام عربية، تطوير مواقع ومنتديات، افلام اجنبيه ومصريه، دليل مواقع، دردشة ، اغاني، العاب، رومانسية، فلسطين، القضية الفلسطينيه


    فوائــد الإبتســ:ـاآمـه :.

    منة الحياة
    منة الحياة
    المدير العام للمنتديات
    المدير العام للمنتديات


    عدد المساهمات : 542
    نقاط : 55870
    تاريخ التسجيل : 08/12/2009

    فوائــد الإبتســ:ـاآمـه :. Empty فوائــد الإبتســ:ـاآمـه :.

    مُساهمة من طرف منة الحياة الخميس ديسمبر 17, 2009 12:26 am

    بسم الله الرحمن الرحيم


    فوائد الابتسامة الصحية:


    - تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.


    - تساعد على تخفيف ضغط الدم.


    - تنشط الدورة الدموية.


    - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.


    - يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.


    - لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.


    - يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.


    - تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.


    - تزيد الوجه جمالا وبهاء.


    - الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.


    - صمام أمان من القلق والكبت.


    - يخفف من حموضة المعدة.


    - زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية


    - يساعد على إزالة التوتر العصبي.


    - علاج لحالات كثيرة من الصداع.


    - يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.


    - يقهر الأرق والكآبة.


    - تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.


    - يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد


    فالابتسامه امر بسيط فلماذا نبخل بها؟؟


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 6:28 pm